Neįtikėtina graikinių riešutų nauda!
Graikiniuose riešutuose yra daug boro, kuris būtinas smegenų, kaulų ir kremzlių būklei palaikyti. Dėl beta-sitosterolio mažina aterosklerozės riziką, ypač vainikinių ir smegenų […]
Svogūnai sutrupina akmenis ir pašalina juos iš organizmo!
Nulupkite 2 kg svogūnų. Smulkiai supjaustykite arba stambiai sutarkuokite. Sumaišykite su 2 kg cukraus. Virkite dvi valandas ant silpnos ugnies, maišydami, kad […]
Valgykite karčias arba rūgščias salotas!
Sveikos kepenys kasdien valosi išskirdamos tulžį.Švieži rūgštaus ar kartaus skonio žalumynai, pavyzdžiui, rukola, romaninės salotos, vandens kruopos ir žalios lapinės salotos, padės […]
Baklažanai – daržovė sveikatai!
Vertingiausia šio preparato savybė – gebėjimas greitai atsikratyti cholesterolio plokštelių kraujagyslėse ir apskritai sumažinti „blogojo“ cholesterolio koncentraciją kraujyje. Baklažanuose yra daug vario, […]
Ciberžolės medus: galingiausias antibiotikas, kurio net gydytojai negali paaiškinti!
1 valgomasis šaukštas ciberžolės 100 g ekologiško medaus Paruošimas: Sudėkite ingredientus į stiklinį indelį ir gerai išmaišykite. Naudojimas: Jei sergate gripu, kas […]
Kodėl naudinga gerti kakavą?
Puodelis kakavos ryte pagerins jūsų nuotaiką ir gyvybingumą. Joje yra medžiagų, gerinančių atmintį ir stimuliuojančių smegenis, taip pat normalizuojančių cholesterolio kiekį kraujyje.⠀Kakavos […]
Malonumas, mažinantis cholesterolio kiekį!
Saikingai vartojamas juodasis šokoladas (ypač kartu su migdolais) gali sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje. Kakavoje yra elementų, galinčių sumažinti lipoproteinų, kurie sukelia kraujagyslių […]
Plaukai neiškrenta!
Vieno litro talpos stiklainį sandariai pripildykite svogūnų lukštais, užpilkite degtine ir įdėkite vieną gvazdikėlių paketėlį. Laikykite 10 dienų tamsioje vietoje, retkarčiais pakratydami. […]
Kiek baltymų yra vištienos krūtinėlėje ir kuo ji naudinga?
Vištienos krūtinėlėje yra daugiau kaip 20 g baltymų 100 g produkto. Mėsoje yra daug A ir B grupės vitaminų, vitaminų C, H […]
Džiovintos slyvos kaulų išsaugojimui
Tyrėjai nustatė, kad metus laiko kasdien vartojant 100 g džiovintų slyvų – dešimt džiovintų vaisių – padidėjo dilbio ir apatinės stuburo dalies […]